Eine Lymphdrainage ist eine medizinische Massage, die durch sanfte, rhythmische Handgriffe den Abfluss von angestauter Lymphflüssigkeit im Gewebe fördert und dadurch Schwellungen (Ödeme) reduziert. Sie ist ein wesentlicher Bestandteil der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE) zur Behandlung von beispielsweise Lymph- und Lipödemen. Das Ziel ist, die Transportkapazität des Lymphsystems zu erhöhen, Schmerzen zu lindern und das Wohlbefinden zu steigern. 

Kernpunkte der Lymphdrainage:

• Was es ist: Eine spezielle physiotherapeutische Massagetechnik.
• Wie es funktioniert: Sanfte, kreisende und pumpende Griffe regen das Lymphgefäßsystem an, Flüssigkeit aus dem Gewebe abzutransportieren.
• Warum es angewendet wird: Um Schwellungen zu reduzieren, die durch einen gestörten Lymphabfluss entstehen.
• Anwendungsbereiche: Häufig bei Lymphödemen, Lipödemen oder nach Verletzungen.
• Ein Teil der KPE: Die manuelle Lymphdrainage ist oft mit anderen Therapien wie Bandagierung und Kompression kombiniert.